Хатні кабінет праца і рэлаксацыя

На дадзены момант ёсць даволі вялікая праслойка людзей, якія ўжываюць частка ўласнага жылля ў працоўных мэтах. Гаворка не пра тых, хто задавальняе хатнюю майстэрню, альбо вырошчвае дома шампіньёны.

Разумовыя прафесіі - і раней існавалі, і здаліся не так даўно, маюць на ўвазе «кабінетную» працу, а для такой працы, як трэба з яе назвы, патрэбен кабінет. Для каго-небудзь гэта - дадатак офіснага працоўнага месца, для каго-небудзь - асноўнае месца працы. Але ў любым выпадку, калі ўжо працаваць дома - то варта гэта рабіць з найбольшым выгодай сабе. І, спачатку, варта патурбавацца аб тым, каб праца не перагружаць ні цела, ні псіхіку.

І калі мы, звычайна, не ў стане ўздзейнічаць на размяшчэнне і абсталяванне працоўнага месца на наёмнай працы, то пры аснашчэнні хатняга кабінета нас могуць абмяжоўваць толькі плошчу і грошы. Тут варта вельмі выкарыстоўваць заслугі эрганамічнасці - бо яна як раз вывучае метады добрай арганізацыі месца працы.

Самае прынцыповае, чым варта заклапаціцца пры абстаноўцы кабінета - гэта працоўнае крэсла, так як хатні работнік асноўную частку ўласнай дзейнасці праводзіць канкрэтна ў ім. Крэсла павінна адпавядаць росту ўладальніка, вышыні стала і дазваляць камфартабельна звяртацца з кампутарнай клавіятурай, мышшу, дыскаводамі і іншымі прыладамі. Пры працы ў нядрэнным крэсле павінен быць задзейнічаны мінімум груп мускул, але ў той жа час яно не павінна вельмі расслабляць, так як гэта знізіць прадукцыйнасць працы ўладальніка.

2. важны элемент - гэта дэсктоп. У залежнасці ад прызначэння, гэта можа быць магутны пісьмовы стол з 2-ма тумбамі альбо, напрыклад, малагабарытны кампутарны столік. Галоўнае ён павінен адпавядаць габарытах ўладальніка кабінета, мець даволі рабочых плошчаў і аб'ёмаў (такіх як паліцы, скрыні, файлавыя кошыка), і, у той жа час, не быць занадта вялікім, каб да яго краю даводзілася цягнуцца, устаючы. Вельмі прынцыпова пісьменнае размяшчэнне кампанент кампутара - каб яны ўсе былі ў зоне дасяжнасці, пры ўсім гэтым, не абмяжоўваючы рухаў працуе, таксама не перашкаджалі, калі трэба выкарыстоўваць нейкія некомпьютерных сродкі, накшталт кніжак альбо вымяральных прылад. Таксама лепш мець паблізу шафа з кніжнымі паліцамі і аддзяленнямі для іншых патрэбных у працы прадметаў.

Аздабленне кабінета - справа густу ўладальніка, але пры яе дызайне таксама варта трымаць у галаве аб працы. Інтэр'ер не павінен ствараць вельмі напружаную атмасферу, ды і не павінен адцягваць ад асноўнага занятку - таму не варта размяшчаць на ўвазе розныя прадметы «забаўляльнага» нораву - да прыкладу, шахматную дошку, альбо круг для дартса. Хатняя праца мае на ўвазе вышэйшую ступень самадысцыпліны і арганізаванасці, таму не варта ладзіць спакусы сабе.

Натуральна, час ад часу патрабуецца змена роду дзейнасці, фізічная актыўнасць, але ж кабінет - хатні, таму спартзалу варта вынесці ў іншы пакой.